Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей
Копылова Ольга.
Москва: Эксмо, 2016. – 62 с. – ISBN 978-5-699-80480-1С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, углублять и учащать дыхание. Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают дыхательные гимнастики? Какие из них на самом деле эффективны? Как их правильно выполнять? Помогают ли кислородные коктейли?
Эта книга содержит множество уникальных рекомендаций ведущих врачей, которые научат вас управлять дыханием – а значит, и собственным здоровьем!
Эта книга содержит множество уникальных рекомендаций ведущих врачей, которые научат вас управлять дыханием – а значит, и собственным здоровьем!
درجه (قاطیغوری(:
ژبه:
russian
ISBN 10:
5699804803
ISBN 13:
9785699804801
فایل:
RTF , 14.99 MB
IPFS:
,
russian0